1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
15.9
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸豆腐配蘸酱
炸豆腐配蘸酱是一道美味脆脆的美食，融合了经典的亚洲风味和营养成分。这道菜由坚硬豆腐制成，先调味，然后炸得金黄酥脆。通常搭配酸甜的酱油或花生蘸酱，这道菜每一口都能刺激您的味蕾。豆腐是植物蛋白的绝佳来源，富含必需氨基酸，是健康的选择。虽然油炸增加了一丝纵容，但它是一道令人满足且多样化的餐食，在任何烹饪风格中都很完美。享受这道零负担的美味，无论是作为零食还是开胃菜！
