1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 37.5 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 25 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
炸豆腐球是亚洲美食中的美味佳肴,将富含蛋白质的豆腐与一系列香料和草药混合。这些金黄酥脆的小吃通常由软豆腐或硬豆腐制成,用大蒜、生姜和青葱调味,然后裹上一层淡面糊,炸至完美。它们不仅是植物蛋白质的绝佳来源,而且含碳水化合物低、无胆固醇,是更健康的零食选择。可单独享用,也可以蘸上您喜欢的酱汁,增添额外的风味!