1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
23.8
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 甜豆豉炒素鱼片
用甜黑豆酱炸的炸豆腐是一道美味的印尼风味菜肴，表面金黄酥脆，味道香甜。豆腐是一种富含蛋白质和纤维的发酵大豆蛋糕。豆腐被快速炸至完美，然后淋上富含焦糖般甜味的黑豆酱，增添了层次感和鲜味。这道菜不仅美味可口，而且具有各种健康益处，因为豆腐是植物蛋白和益生菌的绝佳来源。无论是作为主菜还是美味小吃，这道菜都很完美，非常适合素食和非素食主义者！
