1 serving (100 grams) contains 195 calories, 15.4 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
487.5
卡路里
38.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
28.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.5 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 5.8 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 22.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.5 g | 16% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 38.5 g | 77% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 192.5 mg | 14% | |
| 铁 | 6.8 mg | 37% | |
| 钾 | 1030 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸豆渣块
炸豆饼块是一种美味、营养丰富的小吃，源自印度尼西亚。这些块是由发酵大豆制成，富含蛋白质、纤维和必要的维生素。炸制后，它们会形成金黄色、脆口的外层，同时保持柔软、有嚼劲的内部。将它们用作沙拉、三明治或亚洲风味菜肴的美味添加。它们不仅可满足您的口腹之欲，还提供了一种健康的替代传统油炸小吃的选择，低胆固醇且富含益生菌。立即体验炸豆饼块的美味！
