1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
6.4
蛋白质
16.0
碳水化合物
12.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.8 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.4 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 炒豆芽
炒豆芽是源自马来西亚的美味菜肴，以炒黄豆芽为特色。这道美味佳肴常与大蒜、辣椒和其他蔬菜一起翻炒，营造出丰富的口感和味道。黄豆芽富含维生素，热量低，并且富含抗氧化剂，是健康的选择。尽管炒豆芽在烹饪过程中加入油和酱料可能有点奢侈，但其新鲜、脆嫩的特质使其成为东南亚美食中备受喜爱的配菜。品尝炒豆芽，享受这款快捷、有营养的美食，为任何一餐增添情趣！
