1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
41.7
蛋白质
27.8
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 27.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 277.8 mcg | 1389% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸黄鳝
炸银鱼是小巧的银色鱼，经过精心调味和完美炸至金黄酥脆。起源于北美地区并在各种烹饪中很受欢迎，尤其是在中西部，这些小巧的美味品味让人想起海岸的魅力。轻微裹上面包屑并煎炸，它们带有令人满足的脆脆口感，搭配一些柠檬汁尝起来更加美味。虽然它们是良好的蛋白质和Ω-3脂肪酸来源，但其油炸过程也会增加一些奢华感。享用炸银鱼作为美味小吃或独特开胃菜，为您的餐桌增添一丝海洋风味！
