1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
40.0
蛋白质
8.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 112.0 mg | 37% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 560.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鲈鱼
炸鲈鱼是一道美味佳肴，展现了新鲜鲈鱼片的细腻、片状的质地，轻轻沾面糊，完美地炸成金黄色脆皮。这道菜源自世界各地的沿海美食，通常搭配有酸爽的柠檬楔和一份色彩缤纷的蔬菜。炸制带来了鲜香脆口，而鲈鱼天然是一种健康之选，富含 Ω -3 脂肪酸且蛋白质含量高。尽情享用这款既美味又有营养的美食，为您的餐桌带来充满活力的风味！
