1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
47.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 枫糖芥末烤三文鱼
用枫糖芥末鲑鱼，这是一道美味的融合菜肴，将鲑鱼丰富、易烂的质地与纯枫糖浆和味浓的芥末酱汁制成的甜味和酸味混合在一起。这道菜源自美国美食，含有来自鲑鱼的有益心脏健康的奥米加-3脂肪酸，有助于促进大脑健康和减少炎症。轻轻煎炸至完美，酱汁焦糖化得非常美观，为菜肴增添了一种惹人垂涎的风味。这道菜非常适合作为一个快捷的工作日晚餐或令人印象深刻的晚宴主菜，是一种美味的方式来享受海鲜的好处，同时让您的味蕾沉醉其中！
