炸三文鱼卷

炸三文鱼卷

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
15.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 15.9 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.6 mg 15%
634.9 mg 27%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 317.5 mcg 1587%
31.7 mg 2%
2.4 mg 13%
317.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

46.5%
18.6%
34.9%
脂肪: 143 cal (34.9%)
蛋白质: 76 cal (18.6%)
碳水化合物: 190 cal (46.5%)

About 炸三文鱼卷

煎三文鱼卷是一道美味的融合菜肴,将嫩三文鱼的丰富风味与脆脆的金黄外层相结合。这道菜起源于日本料理,为现代口味进行了改良,通常填充新鲜的牛油果、奶油美乃滋和一丝辛辣酱料,全都包裹在寿司饭和海苔中。三文鱼提供了丰富的欧米加-3脂肪酸,有益心脏健康。享受这种既可口又健康的美食,它平衡了口味和营养,是寿司爱好者寻找特别美味的完美选择!