1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾鸡炒饭
虾鸡炒饭是一道美味的融合菜肴，结合了鲜嫩的虾和鸡肉，与芬芳的茉莉米一起翻炒而成。起源于亚洲烹饪，这道美味佳肴中有丰富的蔬菜，如豌豆、胡萝卜和彩椒，全都在美味的酱油中拌炒。富含蛋白质和纤维，是一个令人满足的选择，可以平衡口味和营养，尽管由于其含盐量较高，适度是关键。非常适合快速晚餐，这道菜既温馨又美味，使每一口都成为味蕾的庆典！
