1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
52.9
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 猪肉炒饭
猪肉炒饭是一道美味且令人满足的菜肴，适合任何一餐。这道菜起源于中国烹饪，配有嫩煮、腌制过的猪肉，炒香五彩缤纷的蔬菜，如豌豆、胡萝卜和青葱。这道菜会搭配松软的隔夜米饭，米饭会吸收酱油和大蒜的香味。猪肉提供丰富的蛋白质，而蔬菜则含有重要的维生素和矿物质。不过，请留意酱油中的钠含量，并随时可以选择糙米作为更健康的替代品。在每一口中享受这道美味的混合菜肴，它将口味和营养结合在一起！
