炒饭便当

炒饭便当

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.6 mg 7%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.9 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
39.4 mg 3%
1.6 mg 8%
196.9 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

56.8%
11.3%
31.9%
脂肪: 106 cal (31.9%)
蛋白质: 37 cal (11.3%)
碳水化合物: 188 cal (56.8%)

About 炒饭便当

炒饭便当是一种令人愉悦的风味融合,由松软的茉莉米饭炒制而成,搭配丰富多彩的蔬菜、多汁的鸡肉、虾或豆腐块,以及一点酱油调味,带来浓浓的鲜味。源自东亚烹饪的这款便当提供了一顿均衡的膳食,含有蛋白质、纤维和必需的维生素。它非常适合快捷午餐,提供能量而不带来额外的负罪感。再加入一些毛豆和新鲜水果,收尾清爽。让自己沉浸在炒饭便当的光彩世界中——饱腹、健康、美味无比!