炒虾面

炒虾面

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
卡路里
16.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
360
%每日值*
总脂肪 12 g 15%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 80.0 mg 26%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
32.0 mg 2%
1.6 mg 8%
160.0 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.2%
19.3%
32.5%
脂肪: 108 cal (32.5%)
蛋白质: 64 cal (19.3%)
碳水化合物: 160 cal (48.2%)

About 炒虾面

炒虾面是一道美味的炒面菜,起源于东南亚,特别是马来西亚和新加坡。这道美味的菜肴以新鲜虾、黄面条和各种蔬菜为特色,一起在美味的酱油和大蒜混合物中翻炒。经常用豆芽和青柠作为装饰,炒虾面是一道令人愉悦的美食。 虽然虾提供了必需的蛋白质和欧米加-3脂肪酸,但由于使用酱料,这道菜可能含钠和卡路里较高。尽情享受这道美味的街头食品,它平衡了口味和营养!