1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 玉米牛肉炒土豆
煎土豆配咸牛肉是一道美味而丰盛的菜肴，将酥脆金黄的土豆与鲜香嫩滑的咸牛肉融合在一起。这道菜起源于慰藉食品传统，在包括爱尔兰和美国在内的各种美食中很受欢迎。土豆提供丰富的碳水化合物，而咸牛肉则提供蛋白质和必需矿物质。然而，请记住这道菜可能含有较高的脂肪和钠，所以适度享用。煎土豆配咸牛肉非常适合作为一顿饱腹的晚餐或温馨的早午餐，一定能满足您的美食渴望！
