炒土豆

炒土豆

Side Dish

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 394 calories, 3.8 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 36.8 grams of carbohydrates.

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394
卡路里
3.8
蛋白质
36.8
碳水化合物
26
脂肪

营养信息

1 杯 (200g)
卡路里
394
%每日值*
总脂肪 26 g 33%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 10.5 g
胆固醇 0 mg 0%
680 mg 29%
总碳水化合物 36.8 g 13%
膳食纤维 3.2 g 11%
2.5 g
蛋白质 3.8 g 7%
维生素D 0 mcg 0%
18 mg 1%
1.3 mg 7%
798 mg 16%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

卡路里来源

37.1%
3.8%
59.0%
脂肪: 234 cal (59.0%)
蛋白质: 15 cal (3.8%)
碳水化合物: 147 cal (37.1%)

About 炒土豆

炒土豆是一种受世界各地喜爱的脆口、金黄美味。用新鲜的淀粉土豆制成,通常切片或切丁,然后油炸至完美的酥脆。起源于欧洲和南美充满活力的街头美食场景,这些脆口的小吃通常用盐、大蒜或香草调味,带来一种鲜明的味道。虽然它们无疑美味,但适量享用很重要,因为它们可能热量和脂肪含量较高。然而,如果搭配新鲜蔬菜或作为均衡餐的一部分享用,它们可以是一种舒适的放纵,满足你的口腹之欲。