1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
6.3
蛋白质
63.5
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 炸薯饼
炸土豆扇贝是对经典舒适食物的美味演绎，包括薄切土豆片，经过完美调味并油炸至金黄。这道菜起源于英国美食，这些脆脆的圆片通常作为配菜或美味的小吃。虽然它们因外酥内嫩和香味十足而令人陶醉，但使用轻油或烤制而不是油炸可以使它们更健康。无论是用少许海盐还是您最喜欢的蘸酱，炸土豆扇贝都能带来无法抗拒的脆脆口感和风味！
