1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
536.3
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
34.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.7 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸猪排
煎猪排是一道美味而丰盛的菜肴，常见于美国南方烹饪中。这些多汁的排骨通常用一种香料混合物调味，裹上脆皮炸至金黄色。虽然它们吃起来很脆，但由于油炸过程可能热量和脂肪含量较高。然而，配上新鲜的沙拉或蒸蔬菜，它们可以成为均衡餐食的一部分。煎猪排非常适合家庭聚餐或温馨晚餐，带来一种难以抗拒的家庭舒适味道！
