1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
17.6
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 黑椒煎猪排
黑椒炸猪扒是一道让人垂涎欲滴的菜肴，将金黄酥脆的猪扒搭配浓烈的黑椒酱。起源于经典的南方和亚洲烹饪，这道菜汇聚了嫩猪肉和调味完美的黑胡椒，带来口味的爆炸。炸制赋予了食物令人满足的脆脆口感，虽然这道菜可能有点奢侈，但提供蛋白质和必需营养。搭配蒸蔬菜，打造一顿既丰盛又满足的均衡餐。享受这道美味的口感和质地融合！
