1 serving (85 grams) contains 175 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
486.1
卡路里
22.2
蛋白质
27.8
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 27.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 22.2 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 8.3 mg | 46% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸蚝
炸牡蛎是一种美味的款待，源自南方烹饪，展示了海洋丰富的味道。这些小巧、咸涩的美味被裹在酥脆、金黄色的炸衣中，与它们鲜嫩的肉质形成完美的对比。通常配有爽口的酱料或柠檬片，它们成为一道令人无法抗拒的开胃菜或小吃。尽管它们很奢侈，但炸牡蛎富含蛋白质和健康的Ω-3脂肪酸，在带来美味脆脆口感的同时，也提供营养益处。投入这种美味的体验，品尝沿海烹饪传统的味道！
