1 serving (7 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
51.1
卡路里
1.4
蛋白质
12.0
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (108.8g)
卡路里 |
51.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.2 g | 7% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.4 mg | 2% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 187.1 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炸洋葱
炸洋葱是一种美味的烹饪美食，其特点是金黄酥脆的薄片洋葱。起源于世界各地的各种烹饪，它们是印度比尔雅尼和美式青豆焗烤等菜肴中的主打食材。只需用洋葱和油简单制作，它们可以为餐点增添美味的脆脆口感。虽然它们提供了丰富的口味，但是重要的是要适量享用，因为油炸过程可能会增加额外的热量和脂肪。用炸洋葱增添完美、令人满足的脆脆口感！
