1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒米粉
炒米粉是一道在东南亚美食中很受欢迎的美味炒面菜肴，特别在马来西亚和新加坡。由细长的米粉制成，搭配胡萝卜、彩椒和青葱等五彩缤纷的蔬菜，常常配有虾、鸡肉或豆腐增加蛋白质。加入酱油和一点芝麻油调味，既鲜美又令人满足。虽然味道浓郁，您可以通过多吃蔬菜和选择瘦肉来保持健康。品尝炒米粉的鲜美味道，是适合任何一餐的令人愉悦的美味佳肴！
