1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
750
卡路里
3
蛋白质
120
碳水化合物
30
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 75 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 9 g | 32% | |
| 糖 | 1.5 g | ||
| 蛋白质 | 3 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 60 mg | 4% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炒木薯粉
炒木薯粉是一种多用途的食材，来源于南美洲的木薯，一种富淀粉的根类作物。这种无麸质的粉添加了美妙的脆度和坚果味道到菜肴中，使其成为许多非洲、巴西和加勒比海地区烹饪的基本食材。富含碳水化合物，提供快速的能量补充，同时低脂肪。然而，适度享用它很重要，因为油炸会增加热量含量。炒木薯粉富含维生素和矿物质，为传统烹饪提供了独特的变化，非常适合咸甜食谱。发现炒木薯粉的美味可能性！
