1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
炸基比是中东美食中的一道美味佳肴,外脆内嫩,由细碎的波尔谷小麦制成,结合绞肉,通常是牛肉或羊肉,并混合香料调味。这道美味菜肴通常填充有焦糖洋葱和松子,入口时味道丰富。虽然这是一种富含蛋白质的菜肴,但由于油炸过程中添加了额外的热量,建议适量享用。作为开胃菜或小吃,炸基比带来传统的味道和令人难以抗拒的令人满足的脆脆口感!