炸石斑鱼三明治

炸石斑鱼三明治

Lunch

商品评分: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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566.0
卡路里
33.0
蛋白质
47.2
碳水化合物
28.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
566.0
%每日值*
总脂肪 28.3 g 36%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 75.5 mg 25%
1132.1 mg 49%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 33.0 g 66%
维生素D 188.7 mcg 943%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

32.8%
22.9%
44.3%
脂肪: 254 cal (44.3%)
蛋白质: 132 cal (22.9%)
碳水化合物: 188 cal (32.8%)

About 炸石斑鱼三明治

炸石斑鱼三明治是美国南部沿海厨房的一道美味佳肴。这款三明治以完美的金黄色、脆皮的石斑鱼片为特色,调味得恰到好处,炸至令人无法抗拒的脆口。它被夹在一块软烤过的面包中,上面铺着新鲜生菜、多汁番茄,以及一抹爽口的雷姆拉德酱,增添了一种风味爆炸的口感。虽然炸制让它带有诱人的脆度,但石斑鱼属于蛋白质丰富的瘦肉鱼类,是一种令人满足的选择。对于喜爱海鲜的人来说,这款三明治在每一口中都带来了沿海的美味!