1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
35.7
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 炸石斑鱼块
炸石斑鱼块是嫩滑多汁的石斑鱼薄片，裹着淡淡的面糊，炸至金黄酥脆。这道菜源自南部沿海烹饪，让你感受大海的味道。尽管具有令人满意的脆度，石斑鱼是一种富含蛋白质和Ω-3脂肪酸的低脂鱼类，有益于心脏健康。每一口都充满了美味，经常搭配一款爽口的蘸酱，使其成为一道美味且适合分享的开胃菜或小吃。尽情享用这种融合了味道和口感的美味，是任何海鲜爱好者的完美选择！
