1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 238.1 mg | 79% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒜蓉虾
炒蒜蓉虾是一道美味佳肴，将鲜美的虾与丰富的金黄蒜蓉外壳融为一体。起源于亚洲烹饪，特别受泰国和越南厨房欢迎，这道菜突显了新鲜大蒜和香料的浓烈风味。炸得恰到好处，这些虾不仅美味，而且是富含蛋白质的绝佳来源，使其成为享用丰盛餐点时更健康的选择。然而，要注意炸时使用的油，因为它会增加额外的热量。炒蒜蓉虾既适合作前菜，也适合作主菜，绝对能让您的味蕾满足！
