1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煎银鲳
炸银鲳是一道美味的海鲜菜肴，起源于东南亚，特别受菲律宾等国家喜爱。这款美味的食物以银鲳鱼为特色，经过精心腌制然后油炸至酥脆完美。富含蛋白质和丰富的欧米加-3脂肪酸，炸银鲳为您的饮食提供健康的营养。酥脆的外皮和嫩滑的肉质带来愉悦的口感，与蒸饭或酸甜的蘸酱完美搭配。尽情品尝这道美味佳肴，它既是令人满足的小吃，也是展现该地区美食活力精神的主菜！
