1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 357.1 mg | 27% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鱼头骨
炸鱼头骨是一种脆香可口的美味，常见于亚洲烹饪中，尤其是在泰国和菲律宾等国家。由完美炸制的鱼头制成，它们不仅拥有独特的口感，从脆皮到嫩肉，交相辉映。这些小吃富含必需营养素，富含Ω-3脂肪酸，有助于促进心脏健康。虽然根据调味品不同，它们在钠含量上可能较高，但为传统鱼类菜肴提供了味道浓郁的替代选择。尽情享受炸鱼头骨的浓厚味道和丰富历史底蕴，它是味蕾的一次冒险之旅！
