炸鱼片

炸鱼片

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 28.6 g 36%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 23.8 g 8%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 35.7 g 71%
维生素D 238.1 mcg 1190%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

19.2%
28.8%
52.0%
脂肪: 257 cal (52.0%)
蛋白质: 142 cal (28.8%)
碳水化合物: 95 cal (19.2%)

About 炸鱼片

炸鱼片是一道脆脆、金黄的美味佳肴,源自经典海鲜烹饪的核心。这些片来自新鲜、松脆的白鱼,经过完美调味和轻盈的外皮包裹。虽然通常在口味丰富的一餐中享用,但需要注意的是油炸多少带有一些沉迷感。这些鱼片富含蛋白质和Ω-3脂肪酸,为您提供一种美味的方式来品尝海洋的丰富,同时在每一口中享受美味而令人满足的脆脆口感。无论是在面包上或是搭配新鲜配菜,炸鱼片为您的餐桌带来海岸的味道。