1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
4.7
蛋白质
165.6
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 165.6 g | 60% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 142.0 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 189.3 mg | 14% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 946.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炸无花果
炸无花果是一道美味的小吃，爆满了口味，采用甜美、成熟的无花果美味地炸至焦糖完美状态。源自地中海美食的这道菜将无花果的天然甜味与脆脆的外层相结合，通常点缀有一抹肉桂粉或一点蜂蜜。尽管它提供了美味的享受，无花果还富含纤维、抗氧化剂和必需营养素，使其成为一道既能满足你的甜食欲望，又能提供健康益处的小吃。将其作为独特的开胃菜或令人愉悦的甜点来品尝吧！
