1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
12.5
蛋白质
37.5
碳水化合物
30
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 37.5 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 12.5 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒金针菇
炸金针菇是美味脆口的菇类，源自东亚烹饪。这些美食常常被轻微裹上面糊，油炸至完美，具有细长的茎和微妙的坚果风味。金针菇热量低，富含抗氧化剂和维生素，适量食用时是一种健康的零食选择。作为开胃菜或菜肴的香脆搭配，炸金针菇带来令人难以抗拒的美妙口感和鲜香味道！
