1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
1.6
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 1.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 培根煎蛋
培根煎蛋是一道经典的早餐菜肴，因其丰富的口味和令人满足的组合而备受喜爱。这道菜以完美煮熟的太阳蛋或荷包蛋为特色，配以脆脆、咸咸的培根条。源自传统美国美食，它是餐馆和家庭中的必备菜肴。虽然蛋提供了必不可少的蛋白质和营养，培根则增添了难以抗拒的美味。然而，由于培根含有较高的脂肪和钠含量，最好适量享用。这对美味的组合一定会给您的一天带来口味的爆炸！
