1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
16.0
蛋白质
16.0
碳水化合物
28.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.8 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 240 mg | 80% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 64.0 mcg | 320% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 茄子煎蛋卷
茄子煎蛋卷是一道美味佳肴，将炸茄子的奶油质地与蓬松的鸡蛋相结合，打造出一道美味可口的作品。源自地中海美食的这款丰盛煎蛋卷，包括金黄色茄子片，通常用香草和香料调味，增添层次口感。茄子富含纤维和抗氧化剂，提供多种健康益处，而鸡蛋的蛋白质使这道菜成为一餐满足感十足的好选择。尽管份量丰盛，作为均衡饮食的一部分，可以无罪享用。茄子煎蛋卷既适合早餐、午餐，也适合晚餐，是经典美食的健康变革！
