1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
121.4
卡路里
25.7
蛋白质
1.4
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 392.9 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 1.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 25.7 g | 51% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 321.4 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煎蛋白
煎蛋白是一道美味佳肴，由普通蛋的精华制成，重点放在富含蛋白质的蛋白上。起源于世界各地的各种美食文化，它在注重健康的餐点和亚洲早餐中特别受欢迎。煎蛋白口感轻盈蓬松，不含蛋黄中含有的胆固醇。富含优质蛋白质，有助于为您的一天提供能量，热量却很低。对于那些寻求更健康选择的人来说，这道菜可以单独享用，用草药调味，或与蔬菜搭配以获得营养增强。走进美味的煎蛋白世界，尽情享受这份美好！
