1 serving (75 grams) contains 144 calories, 6.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
144
卡路里
6.6
蛋白质
10.5
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (75g)
卡路里 |
144 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.2 g | ||
| 胆固醇 | 13.5 mg | 4% | |
| 钠 | 350.2 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 10.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.1 g | 3% | |
| 糖 | 2.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 6 mcg | 30% | |
| 钙 | 22.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 225.8 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 煎饺
煎饺是一种美味的小吃，源自亚洲多种烹饪文化，特别是中国和台湾。这些小小的幸福口袋通常以味道鲜美的食材，如碎猪肉、白菜和青葱为馅料，包裹在一层精致的面团中。然后在锅中煎至金黄酥脆，外表与内里鲜嫩的馅料形成了美妙的对比。尽管它们提供了浓郁的风味，但请记住，油炸过程会增加热量，所以适量享用。作为一道美味的小吃或开胃菜，煎饺在每一口都能带来令人满足的脆脆口感和味蕾的爆炸！
