1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸多塔多鱼
炸多拉多鱼是一道美味的菜肴，源自于世界各地沿海地区的美食，尤其是拉丁美洲和地中海地区。这种风味独特的鱼以它坚实的白肉和淡雅的味道而闻名，裹有脆脆的金黄色面糊，炸至完美。每一口都带来愉悦的脆脆口感，伴随着海洋的天然气息。富含瘦肉蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，炸多拉多鱼相比许多炸选项是更健康的选择。配上一勺新鲜柠檬汁和一份充满活力的沙拉，享用一顿平衡而令人满足的餐！
