1 serving (150 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
39.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸立方牛排
炸立方牛排是一种美味多汁的牛肉切块，通常用一种混合香料调味并裹上脆脆的面包屑。这道源自南方美食的舒适经典常常搭配奶油酱汁一起享用，并搭配土豆泥或羽衣甘蓝。虽然这是一道丰盛的菜肴，但由于油炸过程而含有较高的卡路里和脂肪。然而，使用瘦肉和轻盈的面包屑可以使其成为更平衡的选择。享受这道令人满足的餐点，为您的餐桌带来一丝传统的味道！
