1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炒蟹
炸螃蟹是一道令人垂涎的美味佳肴，源自世界各地沿海美食。这道令人难以抗拒的菜肴以多汁的螃蟹为主，裹上轻薄脆口的面糊，油炸至金黄完美。每一口都充满了风味，带来一种美味的香料混合，挑逗味蕾。虽然油炸过程增加了令人满足的脆感，但值得注意的是，由于其较高的热量含量，炸螃蟹最好适度享用。然而，螃蟹本身是蛋白质和必需营养物质的绝佳来源，使这道菜成为一种难以抗拒的美味享受！
