1 serving (100 grams) contains 246 calories, 18.8 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
585.7
卡路里
44.8
蛋白质
16.4
碳水化合物
36.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.9 g | 47% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 866.7 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 16.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 44.8 g | 89% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 450 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鸡腿
炸鸡腿是一道美味脆口的食物，起源于南方烹饪。这些嫩鸡腿浸泡在香料混合物中，裹上一层金黄酥脆的炸衣，深炸至完美。尽管它们味道浓郁，但需要注意的是它们的脂肪和热量较高，是一种奢侈的选择。然而，鸡腿富含蛋白质和必需营养素，提供了一顿令人满足的餐食。炸鸡腿非常适合聚会或安慰性的工作日晚餐，为每一张餐桌带来温暖和风味。
