1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
48
蛋白质
16.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 128.0 mg | 42% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鸡排
炸鸡柳是一道美味的菜肴，将嫩滑多汁的鸡胸肉裹上金黄酥脆的外皮。起源于南部烹饪，这道备受喜爱的舒适食品经常用一系列香料调味，提升其风味。虽然它香脆的外皮可能热量和脂肪含量较高，但鸡柳是优质瘦蛋白质的良好来源，使这道菜成为那些希望为一天提供能量的人的令人满足的选择。可以单独享用，或搭配新鲜沙拉，享用美味均衡的一餐！
