1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
634.9
卡路里
47.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
39.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.7 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 158.7 mg | 52% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鸡腿
炸鸡腿是一道美味的菜肴，融合了多汁嫩鸡肉和金黄酥脆的外衣。起源于南方美食，这些鸡腿经常用一系列香料调味，为每一口增添了丰富的味道。尽管由于油炸工艺而无可否认地令人沉迷，鸡腿也是蛋白质的重要来源，含有重要的维生素。选择带皮的鸡腿可以提供更丰富的味道，但要注意额外的热量。享用它们作为一道让人温暖舒适的经典菜肴，非常适合聚会或在家享用的舒适晚餐！
