炸鸡柳

炸鸡柳

Dinner

商品评分: 60/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
卡路里
50.0
蛋白质
30
碳水化合物
40.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
640.0
%每日值*
总脂肪 40.0 g 51%
饱和脂肪 8.0 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 140.0 mg 46%
1200 mg 52%
总碳水化合物 30 g 10%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 50.0 g 100%
维生素D 0 mcg 0%
30 mg 2%
3 mg 16%
500.0 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

17.6%
29.4%
52.9%
脂肪: 360 cal (52.9%)
蛋白质: 200 cal (29.4%)
碳水化合物: 120 cal (17.6%)

About 炸鸡柳

炸鸡柳是一道美味的佳肴,由嫩滑多汁的鸡肉块裹上脆嫩金黄色面糊而成。这道受欢迎的菜肴源于美国南部烹饪,经常用一系列香料调味,令人垂涎欲滴。虽然美味,但可以通过使用瘦鸡胸肉,并选择热空气炸或烤箱烘烤代替油炸,使这些鸡柳更健康。搭配新鲜蔬菜沙拉,享用一顿均衡满足您口腹之欲的餐点!