1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
22.2
蛋白质
41.7
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 277.8 mg | 92% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 41.7 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 22.2 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 277.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸鱿鱼圈
炸鱿鱼圈是一道美味的海鲜菜肴，源自地中海烹饪。这些圈是用鲜嫩的鱿鱼制成，经过轻薄脆皮包裹并炸至金黄。每一口都带来令人满足的脆脆口感，随后是新鲜鱿鱼的咸甜味。尽管美味，由于油炸过程，它们通常热量和脂肪含量较高，因此是一种奢侈的美食。配上一些切达酱或柠檬片享用，就会爆发出丰富的味道。作为开胃菜或分享小吃，炸鱿鱼圈是海鲜爱好者必试的美味！
