1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
31.7
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒茄子
炸茄子是一道美味佳肴，是用茄子片製成，輕輕沾粉後炸至酥脆。源於亞洲菜系，特別受到印度和泰國菜的青睞，這道可口的佳餚融合了獨特的風味。茄子富含纖維和抗氧化劑，在適量享用時可增加健康。雖然油炸可能會帶來額外的卡路里，但那種脆脆的口感和美味使得炸茄子成為難以抗拒的美味享受。無論是作為配菜還是零食，這是一種令人難忘的風味體驗！
