炸鸡排

炸鸡排

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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560.0
卡路里
40.0
蛋白质
32.0
碳水化合物
28.8
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
560.0
%每日值*
总脂肪 28.8 g 36%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 112.0 mg 37%
960 mg 41%
总碳水化合物 32.0 g 11%
膳食纤维 1.6 g 5%
1.6 g
蛋白质 40.0 g 80%
维生素D 16.0 mcg 80%
48 mg 3%
2.4 mg 13%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

23.4%
29.2%
47.4%
脂肪: 259 cal (47.4%)
蛋白质: 160 cal (29.2%)
碳水化合物: 128 cal (23.4%)

About 炸鸡排

炸面包鸡排是一道美味佳肴,源自世界各地的不同烹饪传统,常常和舒适食物联系在一起。这道菜以鲜嫩的鸡胸肉为特色,裹上香脆的面包糠外壳,每一口都带来无法抗拒的脆脆口感。虽然这道菜主要因其浓厚的风味而受人喜爱,但适度很关键;油炸过程会增加卡路里和脂肪,但你可以搭配一份新鲜蔬菜来平衡。这款香脆鸡排非常适合家庭晚餐或饱腹午餐,既满足口腹之欲又展现了家常饭菜的乐趣。快来享受这道永恒的经典美食吧!