1 serving (113 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
520.8
卡路里
41.7
蛋白质
20.8
碳水化合物
31.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.4g)
卡路里 |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.2 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 145.8 mg | 48% | |
| 钠 | 1041.7 mg | 45% | |
| 总碳水化合物 | 20.8 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨炸鸡
炸去骨鸡肉是南方烹饪中的招牌菜肴，口感诱人，鸡肉块裹着金黄酥脆的面糊。这道美味的舒适食物通常用香料混合调味，赋予其丰富的风味。虽然油炸过程增添了令人满足的脆脆口感，但也意味着这道菜肴的热量和脂肪含量较高。然而，使用瘦肉并搭配新鲜的配菜如沙拉或蒸熟蔬菜，可以打造一顿更加平衡的餐食。尽情享受炸去骨鸡肉的酥脆美味，尽情沉浸于传统的味道中！
