1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
4.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒马铃薯香料蔬菜
香煎土豆香料菜是一道美味的印度菜肴，土豆金黄酥脆，调味丰富，带有各种充满活力的香料。这种美味的菜通常使用孜然、姜黄和芫荽等原料制成，为每一口带来温暖和深度。源自印度美食之心，通常作为令人愉悦的配菜或传统餐点的一部分享用。虽然炸制使得口感更加酥脆，但土豆含有纤维和钾等重要营养素。对于那些寻找辛辣美味的人来说，这道菜绝对称心满意，只需谨记适量享用即可！
