1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
35.2
蛋白质
24
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 96 mg | 32% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 35.2 g | 70% | |
| 维生素D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 阿拉斯加炸鳕鱼
阿拉斯加炸鳕鱼是一道美味脆脆的菜肴，展示了在阿拉斯加清澈水域捕捉的鲜美白鱼。裹着淡金色面糊，它完美地融合了海洋的风味和令人满足的脆脆口感。这道菜经常搭配蛋黄酱和一勺新鲜柠檬汁，增强其天然风味。尽管炸制过程增加了卡路里，但阿拉斯加鳕鱼本身是富含瘦蛋白质和欧米伽-3脂肪酸的健康来源，有助于心脏健康。尽情享受这道备受喜爱的海鲜经典菜肴的舒心风味吧！
