1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 肉丸
Frickadelle是美味的调味肉丸，传统上来自德国及周边地区。这些美味的肉丸主要由牛肉或猪肉末制成，通常与面包屑、洋葱和一系列香料混合，创造出丰富的口味。虽然它们可以油炸享用，以获得完美的脆皮外观，但Frickadelle足够多样化，可以用烤或烤的方式制作，健康更健康。富含蛋白质，它们提供了一种令人满足的用餐选择，但请记住，油炸会增加热量。作为一道舒适的美食或派对小吃，Frickadelle肯定能让任何味蕾满意！
