1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 新鲜蔬菜
新鲜蔬菜是大自然丰富多彩的馈赠，包括脆胡萝卜、爽脆黄瓜、多汁番茄和绿叶蔬菜。这些蔬菜来自当地农场，为每一口带来夏日的味道，非常适合用于沙拉、炒菜或果汁。新鲜蔬菜富含必需的维生素和矿物质，支持您的免疫系统并促进消化健康。低热量而富含纤维，是平衡饮食的理想选择。通过新鲜蔬菜，让每一顿饭都成为健康庆典的味蕾与营养之旅！
